8020?・その2


「生活あれこれ・No.13 2006年4月29日(8020?)」に歯について載せた。内容の一部は下記である。

 

「8020」は「ハチ・マル・ニイ・マル」と読み「8020運動」とは80歳になっても20本以上の自分の歯を保とうと言う運動で、平成元年、厚生省(現厚生労働省)と日本歯科医師会が提唱し自治体、各種団体、企業、そして広く国民に呼びかけてきたらしいが私は最近になって知った。

8020の理由は親知らずを除く28本の歯のうち、少なくとも20本以上自分の歯があれば、ほとんどの食物を噛み砕くことができ、おいしく食べられるかららしい。つまり、高齢になっても20本以上自分の歯を保ちましょうと言うのがその主旨である。

 

先日近所の歯科に行って歯のメンテナンス(歯石・歯垢の除去)をしてもらった。今年の6月頃に先生が変わったようで待合室とエレベータの前に下の様な表示がしてあったの参考までに載せました。

 

70歳以上で残っている歯の平均本数は15本のようである。私の場合親知らずは30年以上も前に抜いたので28本であり、治療した歯もあるが28本全て残っている。